Восстановление после и профилактика травмы позвоночника

Профилактика и лечение заболеваний

Позвоночник человека состоит из 5 отделов: копчик, крестец, поясничный, грудной и шейный отделы. Каждый сегмент подвержен травмам и заболеваниям независимо от уровня физической активности человека (профессионал или любитель). У многих современных людей проблемы со спиной начинаются уже после 25 лет. Это связано с тем, что с учетом тотальной гиподинамии каждое последующее поколение все меньше адаптировано к физическим нагрузкам. Поэтому укреплять мышцы, связки, фасции мы рекомендуем начинать как можно раньше (в идеале — с детства), независимо от того, хотите ли вы достигать высоких спортивных целей или просто вести здоровый образ жизни. Особенно важна профилактика, если спорт, которым вы занимаетесь, связан с асимметрической нагрузкой и т. п.

Профилактику, лечение заболеваний и восстановление после травмы позвоночника в Москве можно пройти в нашей студии спортивной реабилитации SPORTDOC. Мы предлагаем следующие программы:

1. Реабилитация после операции на позвоночнике:

  • удаление межпозвоночной грыжи.

2. Консервативное лечение травм и заболеваний позвоночника:

  • межпозвоночные грыжи;
  • протрузии;
  • спондилолистез.

3. Профилактика травм и заболеваний позвоночника, таких как:

  • нарушение осанки;
  • гиперлордоз поясничного и шейного отдела;
  • гиперкифоз грудного отдела позвоночника и т. д.

Приходите в наш центр для восстановления после травмы позвоночника или безоперационного лечения спины — сделаем все, что в наших силах!

Методики, которые мы применяем

При профилактике заболеваний, терапии и реабилитации позвоночника в нашей студии спортивной реабилитации мы используем:

  • Мягкие мануальные техники, направленные на восстановление конгруэнтности (правильной позиции) и мобильности.
  • Активные методики реабилитации, направленные на улучшение стабильности во всех плоскостях.
  • При необходимости, в качестве дополнения к программе восстановления после травмы позвоночника осуществляется жесткое спортивное тейпирование, кинезиотейпирование, динамическое тейпирование, назначаются разные физиотерапевтические процедуры, терапевтический пилатес и йогатерапия.

Преимущества обращения к нам

Вы можете смело доверить решение своей проблемы специалистам студии SPORTDOC, потому что мы:

  • Имеем более 10 лет практического опыта.
  • Обеспечиваем комплексный подход — разрабатываем целостную программу восстановления после травм, профилактики и лечения заболеваний позвоночника, которая будет полностью соответствовать задачам клиента.
  • Команда студии SPORTDOC — подготовленные специалисты по спортивной медицине и реабилитации.
  • Работа осуществляется по европейским протоколам: используем лучшие мировые практики, постоянно развиваем и повышаем квалификацию команды.

А также стоит упомянуть про такие немаловажные нюансы, как удобный график работы, расположение студии в центре Москвы, наличие парковки и программ лояльности. Записаться к нам на консультацию или на первый визит с целью профилактики заболеваний позвоночника, безоперационного лечения или восстановления после травмы вы можете по телефону или через специальную форму на нашем сайте. Свяжитесь с нами любым удобным для вас способом прямо сейчас!